Klubschule Zürich-Limmatplatz

Rückenfit

Ort

8005 Zürich

Start

08.02.2023, 10:20 - 11:10

Dauer

5.00

Preis

100.00

Abschluss

Kein Abschluss

Code

E_1634811


Hinweis zum Datenschutz
Fehlbelastung des Rückens im Alltag und daraus resultierende Beschwerden sind weit verbreitet. Im Rückentraining lernen Sie rückenschonendes Verhalten für den Alltag. Sie beugen so auch Fehlhaltung und Überlastung der Rückenmuskulatur vor. Durch Kräftigungs- und Mobilisationsübungen stärken Sie Rücken und Rumpf. Als gesunde Person üben Sie rückengerechte Haltung im Alltag.

Kontakt

Klubschule Migros Limmatplatz
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