Klubschule Zürich Altstetten

Meditation - Onlinekurs

Anbieter

Klubschule Zürich Altstetten

Start

01.03.2021, 12:40 - 13:30

Dauer

4.00

Code

E_1495545

Ort

8048 Zürich

Preis

68.00

Abschluss

Kein Abschluss

Durchführungsgarantie

Ja


Hinweis zum Datenschutz
  • Im Hier und Jetzt zu sein und dabei möglichst klar und fokussiert im Geist. Das ist der erstrebenswerte Zustand um im heutigen, stressigen und dynamischen Alltag mehr innere Ruhe und Klarheit zu bewahren. Gedanken und Emotionen im gegenwärtigen Moment annehmen ohne sie zu bewerten. Mit moderner Meditation trainieren Sie Ihren Geist wie ein Muskel um nach und nach Gedanken und Emotionen differenzierter zu betrachten und bewusster, klarer und wertfreier durchs Leben zu gehen. Durch die Einheit von Körper, Seele und Geist steigern sie Ihre Lebensfreude und ihr Wohlbefinden.
  • Dieser Kurs findet ausschliesslich online statt und wird live unterrichtet von Juliana K. - Kursleiterin der Klubschule Migros Zürich.
  • kostenloses Online-Video mit Juliana K.

Kontakt

Klubschule Migros Altstetten
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