Klubschule Basel

Meditation Grundlagen - Onlinekurs

Anbieter

Klubschule Basel

Start

10.03.2021, 12:15 - 13:05

Dauer

8.00

Code

E_1494327

Ort

4053 Basel

Preis

136.00

Abschluss

Kein Abschluss


Hinweis zum Datenschutz
In diesem Kurs erleben Sie schrittweise eine Einführung in die Meditation. Durch verschiedene Techniken lernen Sie, den Körper zu entspannen, die vorbeiziehenden Gedanken und Emotionen zu beobachten und diese loszulassen. Die meditative Praxis soll Ihnen im Verlauf der Zeit erlauben, einen Zugang zum Zustand vollkommener Ruhe, geistiger Aufmerksamkeit und körperlicher Entspannung zu finden. Dieser Kurs findet ausschliesslich online statt. Das bedeutet, dass Sie sich auf der Onlineplattform Zoom mit Ihrer Kursleitung und den anderen Teilnehmenden live treffen. Zu dieser Plattform gelangen Sie über einen Link, den wir Ihnen nach Ihrer Anmeldung per E-Mail zukommen lassen. Sie brauchen nichts weiter zu tun, als auf diesen Link zu klicken und den Anweisungen zu folgen. Nutzen Sie diesen Onlineunterricht am Computer, auf dem Tablet oder auf dem Smartphone.

Kontakt

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