Weniger Stress und mehr Gelassenheit im Berufsalltag

Anbieter

WBZ Langwiesen (bei Schaffhausen)

Ort

Hauptstrasse 16, 8246 Langwiesen

Start

Laufende Durchführungen gemäss Homepage

Dauer

1 Tag

Preis

CHF 790.–

Abschluss

Bestätigung/Zertifikat

Referent(en)

Andrea Sägesser

Hinweis zum Datenschutz

Zu viel Stress bei der Arbeit ist ungesund – für Sie selbst, aber auch für Ihr berufliches und privates Umfeld. Mit mehr Gelassenheit an stressige Situationen heranzugehen, ist lernbar. Erfahren Sie in diesem Seminar, wie Sie Ihren Umgang mit Stress verbessern und Ihre Gelassenheit stärken können.

Seminarinhalte

Ursache und Wirkung von Stress
Analyse Ihrer Stressoren und den Möglichkeiten, diese zu reduzieren
Wege, um mehr Gelassenheit in den Berufsalltag einzubauen
einfache Techniken für Entspannung in stressigen Situationen

Zielpublikum

Alle, die zukünftig mit mehr Gelassenheit arbeiten und leben möchten.

Durchführung

Das Seminar findet in kleiner Gruppe von maximal 6 Personen statt.

Mehr Infos

Mehr Informationen und die nächsten Durchführungsdaten finden Sie auf unserer Homepage: https://wbz-langwiesen.ch/weiterbildungen/gelassenheit-im-beruf/

Weitere Details

Kontakt

Andrea Sägesser
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