Klubschule Migros Bern Welle 7

Vinyasa Flow Yoga - Active Lunchtime

Anbieter

Klubschule Migros Bern Welle 7

Start

15.08.2022, 12:15 - 13:05

Dauer

12.00

Code

E_1585019

Ort

3008 Bern

Preis

234.00

Abschluss

Kein Abschluss


Hinweis zum Datenschutz
Vinyasa Yoga verbindet die klassischen Asanas (Körperhaltungen) des Yogas zu einem Fluss von Bewegungen im Rhythmus der Atmung. Die Positionen werden nicht so lange gehalten, wie in anderen Yoga-Stilen sondern eine Asana geht in die nächste über, die Übungen werden im Fluss ausgeführt (auch "Flow" genannt). Vinyasa Yoga ist ein vitales und kraftvolles Yoga, welches Kontrolle und Koordination im Körper aufbaut. Atmung und Bewegung, Kraft und Flexibilität, innere Stille und Lebendigkeit werden miteinander verbunden.

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