Klubschule Migros Bern Welle 7

TRX® Suspension Training

Anbieter

Klubschule Migros Bern Welle 7

Start

02.09.2022, 07:00 - 07:50

Dauer

8.00

Code

E_1609470

Ort

3008 Bern

Preis

156.00

Abschluss

Kein Abschluss


Hinweis zum Datenschutz
In diesem Kurs trainieren Sie mit den TRX Suspension Trainer. Das Training mit dem Schlingentrainer ist ein effizientes und intensives Training für jedermann. Die Kräftigungsübungen werden mit dem eigenen Körpergewicht durchgeführt, durch die Instabilität des TRX wird die Tiefenmuskulatur stark trainiert, zusätzlich wird die Koordination- und Stabilisierungsfähigkeit trainiert. Der Schwierigkeitsgrad kann individuell an die einzelnen Teilnehmer/innen angepasst werden.

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