Klubschule Schaffhausen

Teenie Yoga (ab 12 Jahren)

Anbieter

Klubschule Schaffhausen

Start

17.08.2022, 15:00 - 15:50

Dauer

10.00

Code

E_1607536

Ort

8200 Schaffhausen

Preis

180.00

Abschluss

Kein Abschluss


Hinweis zum Datenschutz
Yoga ist eine indische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen umfasst. Der westliche Sprachgebrauch vereint die eher körperbetonte Yoga-Praxis unter dem Oberbegriff Hatha Yoga. Dazu gehören bewusste Körperstellungen (Asanas) wie der Sonnengruss, Atemübungen (Pranayama), Entspannungs- und Konzentrationsübungen mit Meditation. Im Teenie Yoga schulen Jugendliche Bewegung und Geschicklichkeit, erleben aber auch Momente der Ruhe und Entspannung. In dieser Stunde wird die Yogaphilosophie ausgerichtet auf den Alltag der Jugendlichen.

Kontakt

Klubschule Migros Schaffhausen
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