Rheumaliga Uri und Schwyz
Dätwylerstrasse 25 (Dätwyler - Gymnastikraum), 6460 Altdorf UR
laufend, 07.45-08.45 Uhr
Semester
Fr. 21.- pro Lektion zzgl. MwSt.
Kein Abschluss
Yoga-Trainerin
11-32-3-0745
Yoga ist die älteste ganzheitliche Methode, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Yoga kann von Frauen und Männern aller Altersgruppen mit unterschiedlicher körperlicher Verfassung praktiziert werden und hat einen sehr positiven Einfluss auf die Gesundheit. Mit einer gezielten Auswahl von Yogaübungen stärken und dehnen Sie den Körper und verbessern die Beweglichkeit und das Körpergefühl.
Inhalt
Mit einer gezielten Auswahl an Yoga-Übungen stärken und dehnen Sie den Körper und verbessern die Beweglichkeit. Yoga verhilft Ihnen nicht nur zu einer besseren Konzentrationsfähigkeit, sondern stärkt auch das Selbstvertrauen. Sie finden innere Rune, Ausgeglichenheit und Lebensfreude.
Mary Arnold
Tel... anzeigen
E-Mail Anfrage