Klubschule St. Gallen

Rückentraining 50plus

Anbieter

Klubschule St. Gallen

Start

17.08.2022, 18:00 - 18:50

Dauer

19.00

Code

E_1599303

Ort

9001 St. Gallen

Preis

304.00

Abschluss

Kein Abschluss

Durchführungsgarantie

Ja


Hinweis zum Datenschutz
Fehlbelastungen des Rückens im Alltag und daraus resultierende Beschwerden sind weit verbreitet. Rückengymnastik beugt Fehlhaltungen und Überbelastungen der Rückenmuskulatur vor. In diesem altersangepassten Training steht die Mobilisation und Stärkung des Rumpfs im Mittelpunkt. Durch gezielte Übungen erlernen Sei eine gute Körperhaltung und wissen, wie Sie Ihren Alltag rückengerecht gestalten können.

Kontakt

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