Pump Workout ist ein einfaches und effektives Group Fitness Training mit der Langhantel. Zu mitreissender Musik kräftigt und strafft das Pump Workout Ihre Bein-, Gesäss-, Oberkörper-, Arm- & Rumpfmuskulatur. Die kurze Belastungsdauer macht das Training kurzweilig und verbessert wirkungsvoll Ihre Kraft und Kraftausdauer, sowie Ihre Koordination und Ihr Balancegefühl. Sind Sie auf der Suche nach einem wirkungsvollen Ganzkörpertraining? Dann probieren Sie unser Pump Workout aus.
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