Klubschule St. Gallen

Meditation - der Weg zur Achtsamkeit

Ort

9001 St. Gallen

Start

07.02.2023, 19:10 - 20:00

Dauer

10.00

Preis

200.00

Abschluss

Kein Abschluss

Code

E_1637545


Hinweis zum Datenschutz
Dieser Kurs bietet Gelegenheit innezuhalten, Ruhe zu finden, um neue Kraftquellen zu entdecken und zu entfalten. Über Entspannungs-, Atem- und Meditationsübungen lernen Sie Ihren Körper wahrzunehmen und sich zu zentrieren. Regelmässige Anwendung führt im Alltag zu mehr Klarheit und Gelassenheit. Sie können gezielt Stress und negative Gedanken und Emotionen abbauen.

Kontakt

Klubschule Migros St. Gallen
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