Klubschule Chur

Kochen für Rheumabetroffene

Anbieter

Klubschule Chur

Start

02.11.2021, 18:00 - 21:20

Dauer

4.00

Code

E_1486569

Ort

7001 Chur

Preis

130.00

Abschluss

Kein Abschluss


Hinweis zum Datenschutz
Studien beweisen: Ernährung hat Einfluss auf rheumatische Beschwerden. Sich nährstoffreich und entzündungshemmend zu ernähren, ist für Rheumabetroffene wichtig und kann zusammen mit regelmässiger Bewegung die Lebensqualität deutlich steigern.
Die Teilnehmenden dieses Kochkurses lernen, gesunde Rezepte nach einfachen Ernährungsregeln zuzubereiten. Sie erfahren, welche Lebensmittel sich günstig auf die Gesundheit auswirken und welche sie meiden sollten. Zudem lernen sie entlastende Arbeitstechniken und praktische Hilfsmittel kennen, damit die Gelenke bei der Küchenarbeit geschont werden können.
Der Kochkurs wurde zusammen mit der Rheumaliga Schweiz entwickelt. Rheuma ist die Volkskrankheit Nummer 1. Die Rheumaliga kennt die schmerzbedingten Einschränkungen im Alltag und den Wunsch nach Autonomie der Betroffenen. Sie setzt sich mit zahlreichen Angeboten ein für eine optimale Versorgung und viel Lebensfreude.
Dieser Kurs macht Lust aufs Kochen und verführt mit leckeren Rezepten!
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Verantwortliche Person

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