Klubschule St. Gallen

Hatha Yoga

Anbieter

Klubschule St. Gallen

Start

16.08.2022, 12:00 - 13:00

Dauer

21.60

Code

E_1612641

Ort

9001 St. Gallen

Preis

388.80

Abschluss

Kein Abschluss

Durchführungsgarantie

Ja


Hinweis zum Datenschutz
Yoga ist eine indische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen umfasst. Der westliche Sprachgebrauch vereint die eher körperbetonte Yoga-Praxis unter dem Oberbegriff Hatha Yoga. Dazu gehören bewusste Körperstellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Entspannungs- und Konzentrationsübungen mit Meditation. Verbessern Sie durch das Zusammenspiel von Körper, Geist und Bewusstsein Ihre innere Ausgeglichenheit und Leistungsfähigkeit. Dieser Kurs eignet sich sowohl für Anfänger/innen als auch für Fortgeschrittene.

Kontakt

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