Klubschule Migros Bern Welle 7

Faszien Yoga

Anbieter

Klubschule Migros Bern Welle 7

Start

23.09.2022, 11:00 - 12:00

Dauer

14.40

Code

E_1605812

Ort

3008 Bern

Preis

252.00

Abschluss

Kein Abschluss


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Beweglich bleiben, schmerzfrei und vital unterwegs dank Faszien Yoga: Das Bindegewebe überträgt Kraft, schützt die inneren Organe und wirkt eng mit dem Nervensystem zusammen. Faszien-Übungen regen das Bindegewebe an, alte Kollagenfasern werden durch neues Gewebe ersetzt. Traditionelle Yoga-Übungen, verbunden mit den neuesten Erkenntnissen aus der Forschung setzen neue Trainingsanreize. Faszientraining ist fixer Bestandteil der Trainingsprogramme vieler erfolgreicher Athleten.

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