Die Muskulatur wird von Fasziengewebe umhüllt, die mit den umliegenden Strukturen verbunden sind und den Körper zu einer Einheit verbinden. Faszien können infolge Stress oder Unter- bzw. Überbeanspruchung durch körperliche Betätigung verhärten oder verkleben. Einschränkungen der Beweglichkeit sowie Schmerzen und Entzündungen können die Folge davon sein. Mit Hilfe von gezielten Übungen mit der Massagerolle können Faszienverklebungen einfach und nachhaltig gelöst werden. Ob vor oder nach dem Sport, oder zur Anwendung im Alltag ist die Faszienrolle immer ein geeignetes Hilfsmittel für die gezielte Behandlung des Bindegewebes. Lernen Sie die Massagerolle gezielt und korrekt einzusetzen, um sich selbst regelmässig etwas Gutes zu tun.
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