Pro Senectute Uri
Bärengasse 1 (Radisson blu), 6490 Andermatt
25.08.2025, 10.30 - 11.15 Uhr
18.08.2025
14 x 1 Lektion
CHF 210.00 exkl. Eintritt Bad
Kein Abschluss
Epp Anita, Aqua-Power Instruktorin Wasserfitness
50021.25.108
Aktiv bleiben ist ein Schlüsselfaktor für gesundes Älterwerden!
Das Element Wasser bietet aufgrund seiner physikalischen Eigenschaften viele Möglichkeiten, um die Muskulatur des ganzen Körpers, den Herzkreislauf, die Kraft und die Beweglichkeit zu trainieren. Durch den Widerstand des Wassers werden Gelenke und Wirbelsäule gut entlastet und die allgemeine körperliche Kondition und Koordination verbessert.
Das Training im stehtiefen Wasser ist auch für Nichtschwimmerinnen und Nichtschwimmer geeignet.
Datum: Montag, 25.08. - 15.12.2025 (14x)
Ausnahmen: 06.10. / 13.10. / 08.12.
Anja Näpflin
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