Klubschule Thun

Rückentraining

Anbieter

Klubschule Thun

Start

19.08.2022, 09:00 - 09:50

Dauer

10.00

Code

E_1597033

Ort

3600 Thun

Preis

150.00

Abschluss

Kein Abschluss


Hinweis zum Datenschutz
Fehlbelastung des Rückens im Alltag und daraus resultierende Beschwerden sind weit verbreitet. Im Rückentraining lernen Sie rückenschonendes Verhalten für den Alltag. Sie beugen so auch Fehlhaltung und Überlastung der Rückenmuskulatur vor. Durch Kräftigungs- und Mobilisationsübungen stärken Sie Rücken und Rumpf. Als gesunde Person üben Sie rückengerechte Haltung im Alltag.

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